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币博286哪里的博彩公司-哺乳期再馋,这些水果也不能吃,否则遭罪的是孩子!

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怀胎十月,异常辛苦,经历十级痛,终于把宝宝带到这个世界,接下来便是坐月子、喂奶了,很多宝妈说:本以为生完孩子就万事大吉了,憋了一整个孕期没吃冰淇淋,没想到哺乳期间一样不能吃,唉,我都佩服我自己,感觉自己太伟大了!

的确是这样,哺乳期间也要注意饮食,如果不注意,遭罪可就是孩子。在哺乳期,这几类水果尽量少吃,或者不吃。

葡萄在夏季和秋季多见,尤其是秋季,去年一个同事的小妹生了孩子,我们这座城市正好产葡萄,秋天正是葡萄下来的季节,同事的小妹贪嘴,吃了一串葡萄,没想到第二天宝宝就开始拉稀了,同事的小妹还被老妈臭骂了一顿。

葡萄虽然不属于寒凉性的事物,但是产妇哺乳期应该少吃葡萄,尤其是吃完葡萄不能立即喝水,会造成腹泻。

西瓜、甜瓜都属于凉性水果,尤其是甜瓜,正常人吃多了也容易造成腹泻,更何况哺乳期的妈妈,不仅会造成自身不舒服,还会造成宝宝腹泻、拉稀。

榴莲、荔枝都属于热性水果,也叫火性水果,尤其是夏天要少食用,会导致产妇上火。宝宝喝奶水,也会让宝宝上火,引起大便干燥,口腔异味等等问题。

另外,除了这些水果,辛辣的事物哺乳期也不能多吃,哺乳期尽量以清淡的饮食为宜。

根据坐月子不同的季节,采用不同的食补方法,像秋冬季节以温补为宜,春夏则清淡刚刚好,但是不能碰生冷饮食。

一分钟认识我:亲爱的,我是木棉妈妈,孩子为什么动手能力差?孩子为什么不爱吃青菜?孩子怕人、胆小是怎么回事儿?

如果您有这些育儿困惑,请关注我吧!


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